beweg es…beweg dich…
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Tauchen Sie ab in die wunderbare Welt des Orients!
Orientalische Tanz = auch Bauchtanz genannt, ist vermutlich einer der ältesten Tänze der Welt.
Von damals bis heute hat sich der orientalische Tanz zu einer vielseitigen Kunstform entwickelt, die
nicht weg zu denken ist.
Die Teilnehmer erleben in jedem Alter, wie der Tanz das körperliche Wohlbefinden steigert und das
Selbstbewusstsein stärkt. Bauchtanz ist getanzte Lebensfreude.
Im Unterricht erlernen Sie kraftvolle, dynamische, wie auch weiche und fließende  Bewegungen!
Was nach außen leicht und frei wirkt, ist das Ergebnis  „neuer Muskeln”.
- Bauch-, Beine-, Po-, & Beckenmuskulatur werden gestärkt.
- Die Beweglichkeit und Haltung wird durch Isolationsübungen erhöht.

Kursablauf
Der Bauchtanz-Kurs beginnt mit einer Aufwärmphase und Dehnen.
Danach Übungen für Haltung, Muskelaufbau, Beweglichkeit und Koordination.
Im weiteren werden die Grundbewegungen des orientalischen Bauchtanzes gelernt-wiederholt-
erweitert und im freien Tanz oder choreographisch umgesetzt.
Ausklingen des Unterrichts mit Entspannungsphasen.
Unterricht gibt bei uns Levana.

Sie ist dem Tanz von ” Kopf bis Fuß” verfallen und gibt diese Leidenschaft ihren Schüler weiter!
Levana ist Absolventin von RAKSlive- Livemusik Tanzausbildung by Nabila Shaba.
ORIENTALISCHER TANZ
Levana
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